| Вопрос: |
еще когда я училась в школе мы с друзьями имели привычку по выходным попить пивка.я занималась спортом, общественной деятельностью и для меня попить пива не казалось опасным.потом 5 лет студенческой жизни.и вот с теми же школьными друзьями мы пьем высокоградусные напитки,довольно в больших количествах.когда здоровье уже не позволяет выпиваем что-нибудь слабенькое.я пыталась избегать встреч с друзьями, пыталась просто им обьяснить что не пью.самое большое держалась два месяца.мне кажется это уже зависимость.очень хочу избавится.как быть? |
| Ответ: |
Здравствуйте, Мария. Вы правы, это алкогольная зависимость – хроническое, прогрессирующее заболевание. Хорошо, что Вы видите, что с Вами происходит, и пытаетесь изменить ситуацию. К сожалению, в одиночку Вы не справитесь. Это заболевание, поэтому сила воли здесь не работает. Лучше всего, обратиться в реабилитационный центр для больных алкоголизмом. Реабилитация даст Вам необходимые знания и навыки для поддержания ремиссии на протяжении всей жизни. Существуют также группы самопомощи для людей, страдающих от этого заболевания, но остающихся трезвыми. Это группы сообщества Анонимные Алкоголики. Такие группы существуют во многих городах. Расписание групп в Москве можно посмотреть здесь. |
